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用科学的塑身方法更加有利于孕妇保持身材。孕妇可以通过合理的饮食、有氧运动、水中运动等方法控制体重的增加。怀孕期间体重增加情况，与产后身材恢复有着密切关系。建议怀孕初期体重应控制在增加约1-2公斤内，中期及后期则平均每周增加约0.4公斤为宜，每月约2公斤左右。最适合的孕期增加体重为11-13公斤。多数妈妈体重会增加到15斤以上，但是通过产后一番努力，在半年或一年之内即可恢复身材。

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留纤减肥连锁让财富来的更平稳，在竞争如此激烈的市场，作为减肥业内的佼佼者—留纤减肥连锁，不断的为自己开拓更多制胜的营销思路，为了让更多的喜爱减肥业的朋友、为了让那些投身于减肥行业的创业者能够在减肥市场内独占鳌头，留纤减肥连锁提出“促销活动、教育培训、广告支持、客户服务、公共关系、电子商务、产品研发更新、电话行销、忠诚度行销”为主的360度品牌行销服务，减肥工作者对留纤减肥连锁品牌知名度进行准确评估，如今留纤减肥连锁竞争已经不再直接以减肥服务与减肥服务间的竞争来表现，而是以品牌竞争的形式体现出来。换句话说，当爱美丽的人决定服务时，他往往要先决定去那家服务机构，然后才决定服务什么；即使他先做出了服务什么的决定，也必须决定在什么地方服务。因此，选择一家拥有良好知名度和良好品牌形象的留纤减肥连锁，是创业成功的必要条件。

减脂不一定要减重。同样是减肥有的人明明是瘦了体重并没有减或者说是减的并不明显，那是因为我们人体的本来就很轻，只是油脂的水分多而已，当脂肪减到一定程度时，被关注的只会是形体变化而不是上称的数字。因此成功减脂后体重下降的并不会很多，只是把你身上看上去肉肉的东西变的紧致有形而已。

留纤减肥养生品牌合作店一般规模需要在120平方米~200平方米左右。一间中型的减肥品牌合作店，需要4名~5名美容师，6张~8张美容床。而店主也应该是一个比较成熟的美容师，只有这样才能保证减肥合作的专业水准。此外，留纤减肥养生品牌合作店还可以在小型店的基础上，适当的增加一些特殊的美容项目，或者是在美容领域的范围外，开拓美体、美发等项目来增加服务范围。通过复合式的服务项目与小型减肥品牌合作店面加以区分开。