感谢大家一直以来对留纤生态减肥中心热情的支持及帮助，我们才会有明天的成长！感谢每一位支持的朋友，感恩一路有您！留纤生态减肥中心：解决由于不好的饮食习惯造成食材单一，营养不均衡带来的胸部发育不良问题。该减的减，该增的增，该修的修，该变的变。没有很好！只有更好！我们更好！大家更好！S曲线立雕立现，百闻不如一见多说不如亲体验，身材是女人美丽的重要指标！

在健身的圈子里应该都听说过这样一句话，那就是要健身就先健脑，其实这句话有一定的普适性，在其它的领域里也一样适用，比如减肥。如果在开始减肥之前先了解一些事情，也许就能少走很多的弯路，当别人孩子啊减肥成功与否之间徘徊的时候，你已经成功了一半，但是这个前提是你要找到一条可持续走下去的道路。当然了，要把理论应用到实践上，一些惯性的思维还是要摒弃的，比如减肥中一个较简单的例子：明明知道节食减肥不可取，但是还是有络绎不绝的人奔赴在这条道路上，因为短期内见效快。

真正健康的减肥法很明显就能够在我们身上体现出来。有些人，费尽心机终于瘦下来，可是过了一阵子，身材又开始变形；有些人，不费功夫就能够保持好身材。这是跟健康的减肥法有关的。使用不恰当的减肥法减肥很可能造成反弹效果，降低身体基础代谢率，从而导致溜溜球效应。只有用对了减肥法，才可能健康瘦！减肥，最根本还是跟我们身体的基础代谢率有关，因此我们必须要正确认识基础代谢率问题。

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