留纤减肥瘦身馆，一站式瘦身养生会所，在这里包括减肥、瘦身、塑形等瘦身养生主题。留纤减肥瘦身馆专业瘦身美体养生品牌，留纤减肥瘦身馆产品的燃脂纤维素，经肝脏分解后生成“减肥基因”。能促使储脂细胞转化为产热细胞，加速脂肪燃烧，使脂肪细胞体积缩小、细胞排列正常；抑制脂肪细胞合成，抑制脂肪酸合成酶FAS的活性，并抑制脂肪细胞中脂滴对糖、油脂物的摄取，切断其生存环境，从而达到抑制脂肪细胞的分裂、增生。减少脂肪细胞数量，燃脂纤维素WRC利用多孔纤维吸附油脂的特点选择性地排出肠道和血液中的脂肪，从而减小脂肪细胞的大小，加速脂肪代谢，使肝脏摄取越来越多的脂肪，并促使其合成胆酸排除体外。还能清除体内毒素和致病垃圾，调解内份泌和改善新陈代谢促成细胞生长和再生，彻底改善易胖体质。

有的人说经期减肥吃水果最好，这是真的么？月经期间不是所有水果都能够吃来减肥的，那些凉性的水果恰恰好是不能碰的！经期可以补充一下温和属性的水果，注意不要一次吃得太多，能够帮助身体增加营养的摄入还能够预防便秘的产生，和避免盆腔充血。经期可以吃的水果包括苹果、无花果、草莓、西红柿、橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄等。

一项研究发现：运动过程中夹杂小段的休息时间能够提高脂肪消耗比率。研究人员对一组身体健康的人进行测试。让每个人以同样强度分别进行两次总时间一样的有氧运动，一次是不停运动，另一次则在当中插入休息。随后测量他们脂肪代谢的各项指标。结果发现，虽然两种运动方式所消耗的卡路里总量是一样的，但插入休息的运动所消耗的卡路里77%来自于脂肪，而没有休息的则只有56%。

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