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基础代谢率就是一个人一整天什么都不做，安安静静的状态下所消耗的热量，这就是基础代谢率。每个人的基础代谢率都不一样，它会随着年龄的增长而变化，过了25岁这个分水岭，基础代谢率就会开始下降，因此你可以很容易的发现，人们在25岁之后你做相同的运动和饮食，但是还是会长胖。基础代谢率太差的人，减肥会比较吃亏。

海藻类的食物中含大量的维生素及矿物质，尤其是碘、钙、镁、铁、钾、纳等矿物质，对于重视健康美，尤其是对于想甩掉身上的赘肉及改善下半身曲线的女性朋友们，多多益善喔！海带含有大量的碘，这种矿物质有助于身体内的甲状腺机能之提升，对于热量消耗及身体的新陈代谢相当有帮助，进而达到减重及控制体重的目的。除了碘以外，钾也是对于消除身体浮肉很有帮助的矿物质。钾离子可帮助身体多余水分的代谢消除水肿改善浮肉修饰曲线。海藻类就是含有这些矿物质而对身体有帮助。

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美容减肥加盟店在市场推广和销售管理方面，具体的情况下有很大的差别：在相对成熟的市场中，主要的营销手段就是品牌拉动、促销推动，销售管理方面强调的是订单预测的准确性、控制库存、降低成本。而美容减肥加盟店显然是导入期市场或成长期市场，主要的市场推广方式是产品体验、导购推介、设计师促销、社区营销，销售管理的重点主要是店面形象、团队建设、订单交货的准确性。

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